Ausdauer ist eine der wichtigsten Faktoren für die Gesundheit und Fitness des Menschen und deren Herz. Das Herz-Kreislaufsystem muss trainiert werden, um fit bis ins hohe Alter zu bleiben. Um dies in Deiner Physiotherapiepraxis oder im Fitnessstudio zu gewährleisten, ist ein Trainer gefragt, der den Kunden zeigt, wie ein effektives Indoor-Ausdauertraining gestaltet sein muss.
Du möchtest mehr über Ausdauertraining erfahren und damit deinen Patienten / Kunden professionellen betreuen? Du möchtest als Kardiotrainer aktives Herz-Kreislauf-Training anbieten? Dann absolviere unsere Ausbildung zum Fachtrainer für Kardiotraining.
Die Ausbildung Kardiotrainer macht dich zum Fachmann für ein professionelles Indoor-Ausdauertraining. Neben Krafttraining ist Herz-Kreislauf-Training elementar für Fitness und Gesundheit und ist für Jung und Alt gleichermaßen wichtig. Helfe deinen Patienten / Kunden professionell deren Ausdauer und Herz zu trainieren und damit deren Fitness zu verbessern.
Du lernst hierfür alles Nötige über Konditionelle Fähigkeiten und die Trainingsprinzipien. Du erweiterst dein Wissen nicht nur darum, wie man das Training für eine gute Ausdauerfähigkeit im Sport plant und steuert, sondern auch, wie du das Gelernte an den Kardiogeräten umsetzen kannst.
Interessant wird es auch, wenn du die Testmethoden für die Ausdauer kennst und damit den Sport individuell auf deine Patienten / Kunden ausrichten kannst.
Die Möglichkeiten und die Durchführung von Laktatmessung und Spiroergometrie wird dich begeistern. Damit kannst du deinen Patienten / Kunden professionelles und individuelles Ausdauertraining bieten, abgestimmt auf deren Fitness-Level. Ein weiterer Teil der Ausbildung wird auch die Trainingssteuerung von Ausdauertraining sein.
Diese Ausbildung richtet sich in erster Linie an Physiotherapeuten, Personal- oder Fitness-Trainer, welche ihr Angebot erweitern möchten.
Aber auch jeder ambitionierte Ausdauersportler ist herzlich eingeladen, teilzunehmen und damit sein eigenes Training effektiver wie auch effizienter zu gestalten.
