Online Fortbildung: Muskeltraining & Ernährung bei Herzinsuffizienz
Inhalt - Trainingsmöglichkeiten der Muskulatur (HIIT, Kraftausdauer) - Belastungs- und Regenerationssteuerung (wie intensiv, wie oft) - Training, Medikation und Supplementierung (Pro & Contra) - Die Ernährungspyramide (wie ernähre ich mich gesund - was, wann & wie häufig)
Für wen: Übungsleiter*innen Rehasport Innere Medizin / Herzsport
Abschluss: Skript und Teilnahme-Zertifikat
Kosten: 99,- EUR
Online Fortbildung: Muskeltraining & Ernährung bei Herzinsuffizienz
Inhalt - Trainingsmöglichkeiten der Muskulatur (HIIT, Kraftausdauer) - Belastungs- und Regenerationssteuerung (wie intensiv, wie oft) - Training, Medikation und Supplementierung (Pro & Contra) - Die Ernährungspyramide (wie ernähre ich mich gesund - was, wann & wie häufig)
